Espace bien-être

Offrez-vous un moment pour soi à seulement 20 minutes de Rennes, à Janzé, au sein de notre Espace Nordique uniquement réservé aux personnes majeures. Nous vous accueillerons pour une expérience unique de par ses équipements :

 

  • SPA
  • Sauna
  • Hammam
  • Cave de glace
  • Grotte de sel
  • Tisanerie

SPA : Escale bien être en Ille-et-Vilaine

Laissez-vous porter par les remous des bulles de notre SPA procurant une sensation de flottement et un sentiment de bien-être.

Après un effort intense, le spa est utilisé pour relâcher les muscles et favoriser la bonne circulation du sang. Il diminuera votre pression artérielle ainsi que celle de vos organes.

Sauna : Un moment détente proche de Rennes

Profitez de cet instant de détente dans notre centre aquatique localisé à Janzé et de la température sèche de notre sauna pour éliminer les toxines de votre corps, purifier votre peau par la sudation et soulager vos muscles après une séance de nage dans notre espace aquatique.

Dans cette pièce faite d’aulnes, vous boosterez vos défenses immunitaires et stimulerez votre circulation sanguine.

Deux Hammams de 38°C et 45°C

Près de Rennes, à 25 kilomètres, laissez-vous envelopper par la chaleur humide de nos deux hammams pour une durée de quelques minutes propices à l’apaisement. Vos muscles en sortiront relâchés et vos toxines seront éliminées.

De tradition orientale, cet espace embrumé combiné aux huiles essentielles proposées à l’accueil auront des propriétés décongestionnantes.

Grotte de Sel

Marquez une pause dans votre quotidien en découvrant les bienfaits de l’halothérapie dans notre centre aquatique : Les Ondines.

Issue de l’Europe de l’Est, le passage dans ce lieu relaxant équivaut à trois journées passées en bord de mer.

Il ne vous reste plus qu’à fermer les yeux, vous imaginer sur une plage et ce moment de calme renforcera votre système immunitaire, diminuera votre stress, vos troubles du sommeil et assouplira votre peau.

Cave de glace

Poursuivez votre séance dans le sauna ou le hammam par une expérience insolite dans le département d’Ille et Vilaine en découvrant notre cave de glace.

À l’intérieur, vous y trouverez l’équilibre parfait pour stimuler votre corps et votre esprit. Accélération de la remise en forme, diminution des douleurs articulaires, la cave de glace est un véritable endroit où votre corps se ressource.

C’est le lieu idéal à associer entre deux espaces chauds où vous appliquerez la glace mise à disposition dans la fontaine pour un gommage tonifiant.

 

Tisanerie

Apprenez les principes de la phytothérapie en dégustant les tisanes proposées chaque semaine aux Ondines. Préparées à partir d’extraits de plantes fraiches et sèches.

Elles auront des vertus apaisantes et nourrissantes bénéfiques pour votre corps.

Privatisation

Pour un enterrement de vie de jeune fille, une journée de cohésion ou même pour bénéficier de ses bienfaits entre amis ou en famille, il est possible de privatiser l’Espace Nordique. Il vous suffit de faire une demande à l’accueil pour nous transmettre la journée et le créneau souhaités.

Les escales bien-être

Les parcours bien-être vous aides à vous guider et vous oriente vers les bienfaits que vous voulez obtenir …

Pause
récupération

Bienfaits & bénéfices :
Détoxification
Diminution du stress
Drainage
Détente musculaire
Purification du corps

Pause
douceur

Bienfaits & bénéfices :
Détoxification
Purification
Sensation de bien-être
Régénération de bien-être
Diminution du stress

Pause
prolongée

Infos pratiques

Les shorts de bain, swimshorts sont interdits … Seuls les maillots de bain 1 pièce et 2 pièces ainsi que les slips, aquashort et jammer sont autorisés !

Interdit de courir ou de manger dans l’espace bien-être.

Téléphone portable interdit.

Prévoir 2 serviettes
pour profiter de l’espace

Douche savonnée et pédiluve obligatoire
avant d’accéder aux bassins.

Découvrez nos activités aquatiques sportives adultes : aquabiking, aquafitness,…
Découvrez nos activités aquatiques sportives enfants : ludinage, bébés-nageurs,…

Découvrez l’espace aquatique de votre centre : bassins, aire de jeux,…